Игра-расстановка «переFOCUSировка»
автор - Наталья Герасимович

У тебя есть запрос на изменения в какой-то сфере - личное состояние, отношения, реализация, деньги, дети, родительство, здоровье, самые разные цели и др. Запрос показывает, что тебе хочется прийти к чему-то, в какое-то состояние (выраженное внутренне и/или внешне, материально, в отношениях) и, если ты ещё не там, то это значит, что реальность сейчас другая.


Внутри разыгрывается какой-то процесс, который обустраивает реальность так, как она сейчас выглядит и происходит. Это значит, что есть подсознательная утечка внимания, твоя сокрытая/теневая лояльность к чему-то, что по итогу не даёт ему совершить переход туда, куда он хочет. Что-то словно его держит, оттормаживает, не даёт сдвинуться, возвращает назад или движение к желаемому ощущается как сложное, тяжелое или хаотичное. Что-то словно сильно влияет, но ясно не ощущается.

Запрос человека содержит в себе эти два поля: к чему человек стремится и где сейчас он находится. Запрос просит посмотреть и туда, и туда. И в точку напряжения между этих полей. Потому что сам человек, по сути, находится в этой точке напряжения – в конфликте разных состояний и векторов движения. Одно его зовёт вперёд, а второе тормозит или тянет назад или возвращает снова и снова как по замкнутому кругу туда откуда человек пытается уйти. И не просто посмотреть на всё это, а:


  • увидеть и прочувствовать происходящее относительно запроса - шире, целостнее, точнее, честнее
  • собрать эти разные части в целое, заметить связи и там, где необходимо, пересобрать связи
  • перефокусировать внутри то, что попросит новой позиции, взгляда, решения
  • обнаружить силы на те шаги (движения внутренние и внешние), которые важно будет сделать в процессе игры-расстановки и после

А ещё особенно важно совершить перефокусировку относительно самого себя – увидеть себя в этом всём по-новому, вернуть себе уважение, достоинство и силы, посмотреть на себя хорошо и нащупать новые ориентиры, на которые не обращаем внимания (пока фокусируемся на привычном).


Часто бывает так, что человек не может решить какую-то ситуацию долгое время и начинает фокусироваться на невозможности, бессилии, «я какой-то не такой», «со мной что-то не так», «у меня не получится», «во мне  чего-то не хватает», «меня недостачтоно» и др. На этом теряется много сил и вера в своё могу. Проблемосфокусированность обеспечивает не решения, а страдания.


«Смотреть на дырку от бублика или на бублик» - это очень разный фокус. А мы посмотрим на всё – и в какую «дырку» утекают силы, и заметим «бублик», и посмотрим через свои силы и смыслы – как с этим обойтись.

Однажды клиент на сессии сказала: «Многие мои проблемы случились из-за моей неспособности посмотреть по-другому».


Я хочу, чтобы в игре-расстановке участники проживали новый опыт, новые способы смотреть на себя, на свои ситуации, на свои сложные места.


Формат:

  • очно (Минск) или онлайн
  • индивидуальная* игра 3 часа (+/- 15 минут)
  • cтоимость: 250 BYN

* в будущем возможно будет формат игры в мини-группе

Запись на игру через любой месенджер:
Made on
Tilda